おはようございます。
相模大野歯科クリニックです。
先日久しぶりに鎌倉に行ってきました。天気も良く鶴岡八幡宮の境内の紅葉もとても
きれいでした。プラプラとまわりの雑貨屋を散策し純和風のおそば屋さんでランチしてきました。
近場でこんなふうにホットできる場所があると日ごろの疲れも癒されますよね。
皆さんもたまには ホット する時間をもって下さいね（＾－＾）
鎌倉
新型インフルエンザ対策！
こんばんは、相模大野歯科クリンニックです。
現在、新型インフルエンザの患者人数は１０００万人を突破したそうです。
１４人に１人以上の割合で新型インフルエンザに感染しています。
予防の１つにマスクがありますが、マスクをしているからと言って完全にウイルスをシャットダウン出来ている訳ではありません。
外出時はマスクをして室内に入ったら、うがい・手洗いをこまめに行う事をお勧めします。
一人一人、予防の意識を持っていきましょう。
勤労感謝の日☆
こんにちは！相模大野歯科クリニックです（＾－＾）
先日の勤労感謝の日、皆さんはいかがお過ごしでしたか？
私は、いつも頑張って働いている親のために、手料理を作りました☆
夕飯にむけて我が家の大好きな餃子を１５０個程大量生産！！！（＞。＜；）
そして甘党な一家のため、おやつにスイートポテトも☆
大変でしたが、家族の喜ぶ顔を見るとまた作ろう！という気になります（＊＾－＾＊）
スイートポテトは初めて作ってみましたが意外と簡単に作れました！
やさしい味なので、お子様のおやつにも是非おすすめです！
オーバーブラッシング
患者さまで歯を磨くとき、力を入れて磨く方が汚れが落ちると思われる方が意外と多く、
驚く毎日です。
ほうきでゴミを掃くとき、押さえつけると上手に掃けないのと同じ。
汚れが落ちるどころか、歯を傷つけてしまいます。
力を入れ過ぎずにやさしく、細かく動かす方が、歯の汚れも上手に落とせます。
歯ブラシを持つとき、グーにして持つよりも鉛筆を持つようにして、力加減や歯ブラシの
向きをコントロールしやすくすることがポイントです。
毎日行う大切なブラッシングケア。
今日から少しずつ改善していくよう頑張っていきましょう！
正しく磨けているか不安な方、定期的に検診を受けチェックするようにしましょう！
乳歯の虫歯
みなさん子供の虫歯はどうしてますか？ そのままにしていませんか？
永久歯が生えてくるからといってほっといてはいけませんよ。
永久歯の歯並びに影響したり、生えてくる永久歯が虫歯になったりします。
心当たりのある保護者のかたは至急お子さんを歯医者に連れて行ってあげて下さい。
歯ブラシを換える時期
みなさん！こんにちは相模大野歯科クリニックです。
今日は毎日使う歯ブラシについてです＾３＾
歯ブラシをどれぐらい使ったら新しい歯ブラシに換えるか悩みませんか？
換えどきは・・・１ヵ月ぐらいです！！
正しく歯ブラシが使いこなせていれば１ヵ月ぐらいで歯ブラシの毛先が開いてきます。
なので１ヵ月使っても毛先が開かない人は磨いている時の力が弱く、せっかく正しく歯ブラシが使えていても汚れが落ちていない事になります。逆に２・３週間程度で毛先が開いてしまう人は力が強く、汚れは落ちても自分の歯質が摩耗してしまい知覚過敏の原因にもなります。
今まで歯ブラシを気にしていなかった人も是非、一度自分の歯ブラシがどうなっているか見てみて下さい。
お口の中はお風呂と同じ？！
歯磨きはいつ、どれくらいするのが効果的なのでしょうか。
お口の中は例えると台所のシンクやお風呂の浴槽と同じ、湿っていてばい菌が繁殖するのに最適な場所。
お風呂やシンクは毎日、隅々まできれいに磨いていておけば、頑固な汚れにならなくて済みますね。
平らな部分に比べると、隅のほうや凹凸部分が汚れやすいという点から、歯も同じく歯並びの悪い凹凸部分や隅に注意して磨きましょう。
細菌は就寝中に増殖するため、特に就寝前の歯磨きは徹底させましょう！
１日に何回歯を磨くかということよりも、いかに効果的で質の高い歯磨きをするのかということがとても重要です。
当院ではその人それぞれの、磨き方のくせや磨き残しをチェックし確実に汚れを落とす方法を指導いたします。
知覚過敏！
おはようございます。相模大野歯科クリニックです。
最近、寒さも増しうがい等お水を口に含んだときにズキンと歯がしみることはありませんか？
このような症状はたいてい歯の摩耗による知覚過敏が原因です。
毎日の強い横磨きやステインを落とす粗い歯磨き粉等でひきおこします。
治療の方法として、当院ではレーザーにより知覚をおさえ歯の表面にレジンという材質のもので
カバーすることにより緩和することが可能です。
そして今後また同じような症状にならない為歯ブラシの適切な方法を指導していきます。
～定期健診～
こんにちは！相模大野歯科クリニックです（＾－＾）
皆さん治療が終了してからも定期的に歯科検診を受けていらっしゃいますか？
しっかり磨いているつもりでも磨き残しがでてしまいがちです。
当院では予防のためにも歯磨き指導や歯石除去、お子様にはフッ素塗布なども
行っており、６か月に一回の定期検診をお勧めしております。
虫歯や歯周病からご自身の歯を守るためにも定期的に歯科検診を受けにいきましょう！
紅葉ですね！
おはようございます
今日はとても良いお天気ですね\（＾ー＾）/
朝から高速道路も混んでいますね。みんな紅葉を見に行くんですか?
私も明日鎌倉あたり行ってみたいと思います。
Ｆ
