春と言うと皆さんは、何を思い浮かべますか？
やはり暖かい小春日和に桜ではないでしょうか？
しかーし！！！
今年は花粉が沢山とんでいるとのことで・・・・・。
花粉症の私にはとても辛い。
まだ、夏の猛暑の方がいいです。
早く花粉よ居なくなれええええーーー！！！
春
もうすぐひなまつり
こんにちは。相模大野歯科クリニックです。
今日は朝からとても気温が高く、厚手のコートは必要ないくらいの暖かい春の陽気ですね。
このままだんだん春らしくなっていくのでしょうか。
先日、ロビーファイブ内にあるクラブツーリズムカフェのカルチャースクールにて、来週のひなまつりにむけて、粘土でうさぎのおひなさまを作っていきました。
作成所要時間は約２時間、集中して細かい作業をしたのでとても疲れましたが、自分で納得のいく作品ができました。
粘土は軽量粘土で軟らかく、色を混ぜ合わせてから形を整えていきます。乾燥すると固まってしまうので、手早く形成する必要があります。
同じ色でも混ぜる量によって様々な色ができるので、好みの色を作ります。生徒それぞれ個性が出ていて最後にみんなの作品を見比べるととても楽しかったです。
2月の休診日
２日（水）
６日（日）、８日（火）、１１日（祝）
１３日（日）、１６日（水）
２０日（日）、２３日（水）
２７日（日）
年末年始、１月の休診日のお知らせ
１２月３１日（金）～１月５日（水）
９日（日）、１０日（祝）、１１日（火）
１６日（日）、１９日（水）
２３日（日）、２６日（水）
３０日（日）
クリスマスツリーｉｎ相模大野
こんにちは！相模大野歯科クリニックです。
気温もだいぶ下がり、朝起きるのが辛い季節になりました。
でも辛いことばかりではありません。
あと１ヵ月もすればクリスマスがやってきます！
とゆうことで、相模大野駅にはクリスマスツリーが飾られています♪
クリスマスツリーをみつつ、駅ビルでお買い物などしてみてはいかがでしょうか（＾－＾*）♪
12月の休診日のお知らせ
１日（水）
５日（金）、８日（水）
１２日（日）、１４日（火）
１９日（日）、２２日（水）、２３日（祝）
２６日（日）、２９日（水）、３１日（水）
ハローウィンパレード
31日のハロウィンに川崎で行われたハロウィンフェスティバルに行ってきました！
川崎駅前周辺で、お化けなどの衣装に仮装した約３０００人が、約１・５キロを音楽にあわせてパレードしていました。
11月休診日のお知らせ
１１月の休診日のお知らせです。
３日（祝）
７日（日）、９日（火）
１４日（日）、１７日（水）
２１日（日）、２２日（月）、２３日（祝）、２４日（水）
２８日（日）
☆歯磨き粉☆
本日は毎日使う歯磨き粉についての豆知識！！
歯磨き粉は口の中で毎日使うもの。正しい知識で気持ちよく使いましょう。
☆良い/悪い歯磨き粉
一般的に歯磨き粉は、研磨剤、発泡剤、香味料、フッ素などを含みます。しかし、粒子が粗い研磨剤だと歯も削られてしまい、泡立ちを良くする界面活性剤は、敏感な人なら口の中が荒れることも。 また、大人用歯磨き粉には1000ppm（1ｇ中1.0mg）程度のフッ素が入っている歯磨き粉を選びましょう。また、子供が使用する場合は少なめにして使用してください。
☆歯磨き粉はつけるべき？
歯垢を落とすのはブラッシングの物理的擦過によるもの。その意味で歯磨き粉はどちらかと言うと不要です。ミントの爽快感や泡立ちから、歯垢が落ちていないのに磨いた気になってしまう人も多いようです。
反面、ブラッシングでは除去できないタバコやお茶のシミには、歯磨き粉が効果的な場合も。 ただし研磨剤の使いすぎは歯に良くないため、少なめの使用がお勧めです。
☆一番大切なのは正しいブラッシング
歯ブラシのタイプや歯磨き粉の種類に頼らず、毎日の正しいブラッシングで歯を守ることが大切です。
秋ですね。
日中は、まだまだ暑いですが、やっと朝晩は涼しくなってきて一安心かと思いきや、これからは食欲の秋に突入してしまうのかと思うと・・・・・・。
今年の秋こそ太らない！！！
と、毎年思いつつ・・・・・。
毎年少しずつ体重が変化していく。
この秋は食欲の秋を卒業してスポーツの秋にしたい！と思います。
最初は無理せず愛娘とのお散歩から始めようと思います。
皆さんも食べ過ぎには気をつけて下さいね。
